Светлана Сергеевна Оспанова

Великолепный специалист, которого рекомендую друзьям. С детства тащится куча проблем, которые Светлана действительно помогает решать не временно, а навсегда научно доказанными методами. Для меня это магия, которая реально работает. Решаются те проблемы, которые ты думал будут с тобой всегда. Было больше 6 сессий уже и я вижу как меняется мое отношение и моя жизнь к лучшему.

Мой запрос был связан с тревожностью и паническими атаками. Работали порядка 3 месяцев, 1 раз в неделю. Состояние улучшилось. Применялись различные техники,много было домашней самостоятельной работы. Трудностей не возникало,работать со Светланой комфортно,дает много информации. Сейчас запрос поменялся,работу продолжаем.

Мы только начали работать, и за месяц просто колоссальный успех в решении моих запросов! Светлана направляет, дала материал для анализа, который я на одном дыхании проштудировала и стала иначе смотреть на свои «проблемы». И все стало так просто! И страхи прошли!
Светлана всегда на связи, никакого давления или дискомфорта за время работы не было, с ней легко быть откровенной, и очень приятно общаться! Работаем дальше!

Светлана сильный специалист с которым приятно и комфортно работать!

Отличный специалист!

Обратилась с депрессией, апатией, беспорядком в жизни и проблемами в взаимодействии в токсичных отношениях с родственниками;
Панические атаки, повышенная тревожность
В процессе с каждой сессией всё больше и больше чувствовала осознанность, контроль над собой, понимание ситуации, конструктив, принятие
Получилось «навести порядок» в жизни в целом
Очень благодарна, что на жизненном пути я встретила именно вас, Светлана!🙏

Очень хороший специалист, подготовилась со Светланой Сергеевной к ЕГЭ по биологии на 91 балл! Всем рекомендую! очень отзывчивый педагог, настоящий профессионал и всегда интересно объясняет!!

Занятия со специалистом действительно дали хороший результаты. Пришла с запросом снизить тревожность, переживания, проработать некоторые страхи. Из-за всего этого часто поднималось давление, и общее самочувствие было не очень.
Сейчас чувствую себя отлично, умеренно спокойно отношусь к тем вещам, которые раньше вызывали жуткую панику. Это работает каким-то удивительным образом… это очень круто.
Совместная работа была максимально комфортной, и главное интересной! Узнала для себя много нового… оказывается есть техники, которые реально улучшают эмоциональное состояние!

Я пришла к Светлане с проблемой депрессии и не способностью справляться со своими мыслями ,за три месяца работы у меня состояние улучшилось намного лучше ,чем за год когда я лечилась просто таблетками.
Светлана очень приятная и главное легкая в общении, есть полезное дз,всегда на связи и можно написать если что то непонятно или есть какие то вопросы.
Очень рада что обратилась к Светлане и я действительно чувствую пользу от наших сессий.

Понравилось очень все: от первой до последней минуты встречи!
Чувствуется профессионализм и искреннее желание помочь! Благодарю Светлану Сергеевну за работу со мной!

Понравилось внимательное чуткое отношение и сразу предложенные схемы решения моего вопроса.

После перенесенного Ковид в ноябре 2021 года начались мои проблемы с эмоциональными здоровьем, первые панические атаки и первые звоночки тревожного расстройства. В феврале 2022 года тревога и па стали моими постоянными спутниками. Я не понимала, что со мной происходит, бегала по врачам, проходила МРТ, УЗИ и т.д. Но вскоре невролог посоветовал мне обратиться к психологу, сказав что мои проблемы у меня в голове! И начались мои поиски хорошего специалиста, т.к живу я небольшом городке и таковых у нас увы нет! Что я только не пробовала, но настоящее облегчение я почувствовала начав занятия со Светланой Сергеевной! После второй встречи я поняла, что моё расстройство отступает! Светлана Сергеевна, грамотный специалист и настоящий профессионал своего дела! Она сразу определила направление в котором, нам надо работать, техники и посоветовала дополнительных специалистов, которые могли бы также помочь мне в борьбе с мои расстройством! Всегда всё было чётко и по делу, ничего лишнего! И вот моё расстройство отступило! Я однозначно рекомендую данного специалиста!

Спасибо большое Светлане Сергеевне! Безумно понравилось чёткая структура занятий! Решение именно моей проблемы! Подача информации легкая и понятная. Большая эффективность от домашних занятий!! Результат на лицо! Специалист который знает своё дело! Помимо профессионализма, очень комфортно общаться на сессиях и вне.

Мне со Светланой работать комфортно. Она требовательна к себе и бережна с клиентом, всегда подготовлена к встречам, иногда даёт несложные задания, благодаря которым работа получается более осознанной и эффективной.
Светлана владеет разными направлениями в психологии и использует наиболее подходящие в конкретном случае, я ей в этом доверилась и не ошиблась, чувствую положительные изменения.
Специалиста однозначно рекомендую.

Очень хороший рететитор!

Спасибо огромное Светлане Сергеевне!
Мне не просто стало легче, я получила инструмент, при помощи которого могу сама осознавать и менять своё психологическое состояние. Я перестала воспринимать свою погруженность в проблемы как единственно возможный вариант реакции на них. У меня вырос уровень энергии, я перестала постоянно ощущать себя жертвой, потому что умею не вовлекать все свои мысли, чувства, время и силы в переживание негативных эмоций.
У меня появилась уверенность, что я смогу себе помочь при возникновении негативных переживаний и не дать себе в них погрязнуть. На данный момент я активна, у меня есть желания и планы. Спасибо!

Светлана Сергеевна, грамотный, настойчивый, требовательный, терпеливый преподаватель, для которого по-настоящему важен  успех ученика! Сын готовится к сдаче ЕГЭ, по его словам методика преподавания Светланы Сергеевны помогает ему восполнить пробелы и получить глубокие знания предмета. И еще хочется подчеркнуть, Светлана Сергеевна - репетитор, для которого на первом месте результаты ребят, их желание учиться и получать знания. Спасибо огромное за Вашу работу! Продолжаем готовиться к экзамену...

Репетитор очень хороший. Моя дочь занималась год и получила довольно хороший результат (72б). Преподаватель хорошо и доступно объясняла материал, использовала разные методики повторения.
Всё, что было непонятно раньше, стало понятным и интересным. Дочь полюбила биологию. Спасибо, Светлана Сергеевна.

Всё хорошо, занимаемся, готовимся к экзамену. Всё устраивает. У неё очень организованные и интересные занятия. Ребёнку очень нравится заниматься, очень хороший уровень.

Плюсы: Спасибо огромное за подготовку к ЕГЭ. До занятий у меня была тройка по биологии, после занятий со Светланой Сергеевной теперь я лучшая в классе!!!
Минусы: Нет
Описание: Очень интересно заниматься у этого преподавателя! Всем рекомендую!

Плюсы: Доброжелательна, хорошо объясняет материал, продуманная методика
Описание: Дочь с удовольствием ходит на занятия. Понимает то, что не смог объяснить другой репетитор