- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 51
Арина Николаевна Лазарева
Была в сети 53 минуты назад5,051 отзыв
Очень хвалят
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Москва
Выезд к клиенту
район Кунцево,
Можайский район,
,
,
,
Работает дистанционно
Адрес
О себе
Меня зовут Арина.
В физкультуре (фитнесс) я более 30 лет и это часть меня💚🌹
Вся информация, что вы получаете от меня на наших уроках-тренировках проверена мной лично, выявлена её суть и применяется на себе — поэтому я хорошо понимаю о чем говорю и какие упражнения ввм рекомендую🤓.
Основная форма работы: индивидуальная.
Направления работы: физическая культура тела — реабилитационно-восстановительное направление, ОФП.
Также, являясь популяризатором быстрой ходьбы,
ставлю технику сканд. (северной) ходьбы.
Но, любую работу с телом предлагаю начинать с приведения в норму позвоночного столба. Он нам нужен гибкий, вытянутый и подвижный💪
Именно от здоровья всех отделов позвоночника зависит буквально всё в нашем теле-организме — от подтянутых ягодиц и крепких плеч до настроения с которым мы просыпаемся и вступаем в новый день💐🙌
И еще… Уважаемые мои будущие Физкультурники!
Я с радостью помогу вам достичь максимального результата и, главное, расскажу, как его удержать и сохранить, но…
это возможно только при ВАШЕМ твердом желании менять что-то САМОМУ в вашей жизни и начинать трудиться!
— Будет легко? — Нет, не будет.
— Будет интересно? — Очень.
— Я достигну результата? — Если настроены на труд, то да — ведь у нас с вами совместная работа💪🙌
Красивое, здоровое тело — это всегда труд и характер!
Будьте в движении и будьте счастливыми💚😍
Образование
Сертификаты: инструктор по функциональным тренировкам; инструктор Pilates, мат2003 г.
Подтверждено документомКурс Эрика Франклина (Eric Franklin) Franklin Method «Использование метода Франклина в работе c позвоночником»2019–2020 гг.
Подтверждено документомРоссийский Красный Крест, курс первой помощи и реанимации2021 г.
Подтверждено документомАкадемия медицинской кинезиологии и мануальной терапии, дистанционный курс «Мануальное мышечное тестирование» в рамках прикладной кинезиологии2023 г.
Подтверждено документомОпыт
Опыт тренерской работыс 2008 г. (16 лет)
Подтверждено документомНа сервисе с марта 2019 г. (5 лет)
Подтверждено Профи.руФотографии10
Видео7
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
| 1800 ₽/90 мин. | |
Стоимость тренировки рассчитывается индивидуально | по договорённости |
Стоимость тренировки рассчитывается индивидуально | по договорённости |
Стоимость тренировки рассчитывается индивидуально | по договорённости |
Стоимость тренировки рассчитывается индивидуально | по договорённости |
Стоимость тренировки рассчитывается индивидуально | по договорённости |
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывы 515,0
5
4
3
2
1
51
0
0
0
0
Сначала новые
Егор
Пять с плюсом
ЛФК
Арина очень тактичная, профессиональный и деликатный подход. Спасибо!
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Благодарю взаимно за доверие и такой интерес к гимнастике. Пусть эти прекрасные упражнения станут Вам добрыми Помощниками, даря новые грани понимания самого Себя! Удачи!
Анастасия
Пилатес
Арина- профессионал своего дела, очень понравился подход. Спасибо за рекомендации , меняющие качество жизни 🙏
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Настя, благодарю за отзыв:)Пусть Ваш Путь
в Ваших замечательных начинаниях будет уверенным и счастливым!:)
в Ваших замечательных начинаниях будет уверенным и счастливым!:)
Алина
ЛФК при грыже позвоночника
Пунктуальность, опыт, подход к работе.
Благодарю Арину за профессионализм
Благодарю Арину за профессионализм
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Алина, благодарю за оценку моей работы. Пусть, те зерна, которые посеяли наши занятия, принесут добрые плоды интереса, бережности и понимания своего тела!
Елена
Пять с плюсом
Пилатес
Арина очень грамотный специалист, ответственна и пунктуальна. Работает индивидуально по вашим потребностям, запросам и физической возможности. Приятно было поработать, в дальнейшем тоже буду обращаться за советом и помощью.
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Елена, благодарю за оценку моей рабоьы:) Очень рада была помочь Вам в Вашем труде над собой и желании быть еще более привлекательной! :) С Вами комфортно и интересно. До новых встреч на занятиях!
Станислав
Пять с плюсом
Пилатес
Арина , профессионал своего дела. Впечатляет отношение к делу, видение, опыт , знания . То, что я, остался в восторге , это мягко сказано.
Огромный респект и уважение. С радостью хочется продолжать занятия.
Огромный респект и уважение. С радостью хочется продолжать занятия.
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Станислав, благодарю за такой интерес с Гимнастике, подготовку и понимание смысла Пилатес! Тело верит в то, во что верит разум! Пусть Ваше тело и дальше дарит Вам нового Себя, с новыми гранями и новыми возможностями?Будьте в движении??
Оксана
Пять с плюсом
Скандинавская ходьба
Прекрасный тренер!
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Оксана, благодарю за оценку моей работы:) Пусть северная ходьба доставляет Вам удовольствие и даёт замечательные результаты🌹
Ольга
Пять с плюсом
Пилатес
Я сознательно не хочу оценивать профессиональные качества, т.к. не с чем сравнивать, до этого никогда не занималась пилатесом, но Арина очень позитивный и эмоционально теплый человечек! Это очень важно, особенно в наше время, когда все гонятся на материальной выгодой. С ней очень комфортно и уютно, сейчас редко встретишь такое. Жаль, что мне в связи с травмой нельзя продолжать заниматься, но я очень надеюсь на продолжение нашего сотрудничества!
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Уважаемая Ольга! Благодарю за тёплые слова! :) С трепетом вспоминаю наши уютные встречи, особенно главного хвостатого Физкультурника - так поддерживающего Ваши начинания!! 💪😎 Ничего, скорее выздоравливайте и, безусловно, буду рада нашей встрече💚👍🌹
Маруся
Пять с плюсом
Пилатес
Арина - уникальный специалист! Она не просто научила меня правильно заниматься пилатесом, физкультурой, но и привила правило ежедневной зарядки! Теперь каждое мое утро начинается со спорта! Прошли головные боли, усталость, чувствую себя оч. энергичной👍Очень благодарна ей, и безусловно всем рекомендую заниматься по ее методике. Арина, сердечно благодарю за столь быстрое и эффективное обучение физической культуре !😍
Стоимость работ
2100 ₽
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Катя, благодарю за такие тёплые слова:) Очень рада и горжусь Вами🌹 Заиметь в друзья привычку регулярной зарядки - это Победа, т.к.только лень губит нашу Красоту! Желаю Вам идти только вперёд еще больше влюбляясь в Новую Себя💚💪🌹
Александра
ЛФК при сколиозе
Отличный тренер 👍🏻заниматься интересно!! Разнообразная программа! Индивидуальный подход, к сожалению в связи с большой занятостью не всегда получается заниматься но самое крутое в занятиях с Ариной что она дает определенный блок упражнений который можно делать самостоятельно!!! Всем рекомендую 👍🏻
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Александра, взаимно благодарю Вас за такой интерес к движению - у нас вышла классная компания и плодотворные занятия! Рада, что мои рекомендации вошли в режим дня и дарят радость и свободу телу - так держать💚👍
Анна
Пять с плюсом
Пилатес
Прекрасные индивидуальные занятия с Ариной! Тренер прислушивается к пожеланиям и предлагает очень разнообразную программу занятий. Легко и приятно общаться, обсуждать график занятий и сами тренировки. Очень квалифицированный практикующий тренер.
Арина Лазарева
Ответ специалиста
Аня, благодарю за такое мнение о моей работе:) Наш с Вами труд - совместный! Поэтому и Вас благодарю за довери мне и интерес к тренировкам :) Ваша красота - подтверждение тому, как важно всю жизнь заниматься физкультурой! Желаю Вам и дальше наслаждаться собой в движении🌹👍😊
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».