Илия Андреевич Федоренко

Тренер полностью оправдал и даже превзошел мои ожидания. Сразу четко обозначил свою цель - пробежать лыжный марафон и подправить технику. И все цели достигнуты на 146%.

Очень понравилось, что Илия не отбирал палки с лыжами, как делают многие, и что меня долго от тренера отпугивало. Типо научитесь плавать - тогда воду в бассейн нальем. Технику правили очень точечно, но каждый мелкий нюанс сильно влиял на общую картину.

Итого за два месяца тренер обеспечил серьезный прогресс и желание к дальнейшему развитию. Забеги прошли даже лучше запланированого.

Поэтому могу смело рекомендовать тренера как начинающим, так и продолжающим.

Отличный тренер! Указал на ошибки, показал как правильно кататься коньковым ходом в зависимости от рельефа трассы. Также дал рекомендации как лучше бежать спринт на 2км. Рекомендую!

Отличный тренер. Хорошо объясняет. Понятно.

Илия - отличный тренер, профессионал и человек! Очень вовлечен в результат, занятия проходят легко и интересно, объяснения понятны. На беговые лыжи в этом году встала впервые и уже после нескольких тренировок был колоссальный прогресс, а сами результаты и продуктивные изменения отслеживались абсолютно после каждой тренировки! Однозначно, рекомендую!
И жду следующую зиму, чтобы продолжить обучение)

Тренер подошел к поставленной задаче очень профессионально, после первого занятия был заметен результат. Обучаюсь у Илии коньковому ходу, дает понятные рекомендации, исправляет ошибки в процессе, всегда поддерживает во время занятий. Очень приятная и дружеская атмосфера на тренировке. Однозначно рекомендую специалиста

Тренер компетентный, вежливый и пунктуальный. Довольно оперативно научил коньковому ходу, все детально рассказал и показал на своем примере. У меня был нулевый уровень подготовки, но как сказал Илья-так даже лучше, ибо не придется исправлять старые ошибки. В общем очень доволен и крайне рекомендую Илью!

Илья очень компетентный, вежливый и тактичный тренер, я начинала с нуля и хотелось освоить технику конькового хода, Илья все досконально рассказал в теории и показал на практике. Все получилось буквально в конце первого занятия, я в восторге!
Спасибо, рекомендую!

Всем привет! Начал работать с Илиёй с мая 2023. Изначально цель была научиться правильно бегать, начать бегать (потому что ранее пробегал не более 8 км). А глобальная цели пробежать IronMan!) Начали заниматься, тренер приезжал ко мне на площадку рядом с домом. Надо понимать что я всегда посмеивался и не понимал зачем люди бегают больше пары километров). Формат был - тренировка 1 раз в неделю, а в остальное время я следую плану и смотрю по самочувствию, времени, пульсу и результатам. втянулся, тренировки были интенсивными, но в кайф. Работали и с резиной и с TRX и с лыжными эспандерами, каждый раз было что-то новое, что не позволяло заскучать. План, написанный тренером был хорошо продуман, нагрузка постепенная. В итоге я заявился на московский полумарафон в августе, а потом и на марафон в сентябре. результаты был 1ч41 на половинке и 3ч45 на марафоне, причем если бы я послушался тренера было бы лучше, а так начал гнать сначала, так как силы почувствовал и в конце об этом пожалел, типичная ошибка новичка)) хоть у меня и был ы прошлом опыт спортивных секций в школе и институте, но по сути таких результатов достигли за 3-4 месяца, с нуля. Очень круто!

В общем, если резюмировать, я очень доволен нашим взаимодействием, советую доверять профессионалам, сэкономите кучу времени и денег. Илия всегда был на связи, подсказывал с выбором экипировки, зарегистрировал меня на забеги, менял планы в зависимости от моих форс мажорных обстоятельств и графика отпусков)) иногда на тренирвоки я приходил с детьми и он терпеливо и грамотно объяснял им каждое упражнение, что мне очень понравилось)

Одним словом - рекомендую!

Замечательный тренер! Четко понял нашу задачу с ребенком - научиться правильно бегать. Илья нашел подход к моему сыну, он с удовольствием бежал на тренировки. Результат я увидела уже после первого занятия. Обязательно возобновим тренировки после каникул

Все отлично! Тренировка длится больше часа, учитывая ваши физические данные и предпочтения. Обязательно обращусь еще!